Esta fruta es muy recomendable
para reponer energías, limpiar nuestro organismo y aumentar las defensas
de nuestro sistema inmunológico, debido a su acción diurética. Es rica en
calcio, fósforo, hierro y vitaminas B y C. Es un potente aliado para combatir
más de una docena de cánceres como el de pulmón, mama o próstata entre otros, y
ayuda a paliar los efectos secundarios de tratamientos con quimioterapia,
incluso a mejorar los resultados de estos tratamientos.
Puedes consumir la
guanábana fresca, en trozos, en zumo, batidos y hacer dulces con ella, como la
torta de guanábana tan típica en
Venezuela.